Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» icon

Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко»



НазваниеБеседа на тему: «Пейте, дети, молоко»
Дата конвертации10.09.2012
Размер29.56 Kb.
ТипДокументы

Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко».


В обществе всегда царило мнение, что молоко - источник здоровья. Описывая пышущего здоровьем человека, о нем говорят: "кровь с молоком!" Приезжая в деревню, мамаши стараются напоить детишек парным молоком. При простудах мы первым делом пьем горячее молоко. Однако несколько лет назад в прессе стала появляться информация о том, что молоко полезно только детям - взрослому человеку оно вредит. Попадались даже заметки о том, что женщины в целом полнее мужчин именно потому, что употребляют больше молока и молочных продуктов. Достойной аргументации такого мнения мы не встречали. А вот о пользе молока можно сказать многое.
Древние философы, не зная химического состава и физических свойств молока, но наблюдая за его действиями на организм, называли молоко белой кровью, соком жизни. Задолго до нашей эры врачи и Египта, и Древнего Рима, и Греции применяли молоко для лечения чахотки, подагры, малокровия. Авиценна более тысячи лет назад писал о молоке как о лучшем продукте для человека. В "Шримад Бхагаватаме" - одном из самых древних и авторитетных писаний, упоминается, что одна из причин снижения продолжительности человеческой жизни состоит в том, что люди пьют мало молока.
Веды также содержат обширную информацию о свойствах молочных продуктов. По ведическим канонам, молоко - самый ценный продукт во Вселенной, поскольку оно способствует как физическому, так и духовному развитию человека. Аюрведа, древнеиндийский трактат о здоровье, указывает на то, что молоко эффективно лечит расстройства психики - раздражительность, суетливость, перенапряжение, избавляет от бессонницы, умиротворяет и успокаивает.

В восточной медицине молоко вообще считается отличным средством от любых заболеваний, связанных с нервами и психикой. Молоко, приготовленное с лечебными травами и специями, согласно восточным учениям, устраняет утреннюю сонливость и укрепляет психические способности, повышается способность к обучению, вообще увеличивается сила интеллекта в целом. Если человек пьет на ночь молоко, то он становится более разумным, начинает лучше понимать окружающий мир, приобретает правильное виденье добра и зла - считали восточные мудрецы. Они рекомендовали также пить его либо поздно вечером, либо рано утром, подслащивая медом или сахаром, добавляя специи: фенхель, кардамон, куркуму, корицу, шафран и солодку.
Да и сейчас первым средством от бессонницы является чашка теплого молока с медом. Хотя специальным снотворным действием молоко не обладает, но, выпитое на ночь, оно снижает желудочную секрецию, воздействует на рецепторы желудка и оказывает общее успокаивающее действие. Кроме этого, у молока еще много полезных свойств. Молоко, особенно козье, благоприятно влияет на слизистую оболочку желудка и способствует заживлению ее нарушений. Мало известен тот факт, что молоко является ценным дополнением к овощам.
Оно повышает содержание кальция в пище и способствует получению ценной смеси аминокислот. Молоко добавляют в клубнику, чернику, красную смородину - это уменьшает возможность возникновения аллергической реакции. Не все также знают, что молоко прекрасно утоляет жажду. В жару организм теряет много влаги в виде пота, а вместе с ним удаляются минеральные соли. Молоко, в состав которого эти соли входят, способствует удержанию влаги и таким образом уменьшает жажду. Многовековой опыт жителей Средней Азии показывает, что для утоления жажды хорошо кислое обезжиренное молоко или цельное, разбавленное водой.
Более того, молоко, которому некоторые приписывают свойство увеличивать массу тела, на самом деле, наоборот, способно защитить организм от набирания избыточного веса. Оказалось, что кальций борется с полнотой, способствуя усиленному сжиганию жира в организме и уменьшая его отложения. Многие специалисты активно не приветствуют тенденцию отказа от молока в целях похудения. Особенно это касается нашего Северо-Западного региона. "Навязываемый женский образ с параметрами 90-60-90 явно не для нас, - считают сотрудники завода "Петмол", - мы ведь живем в непосредственной близости от Полярного круга, а значит, следует учитывать особенности питания, отличные от среднеевропейских. Белому медведю ведь никто не скажет, что он слишком толстый, - это необходимо для выживания. Так же и мы, северяне, должны готовиться к зиме, обеспечивая организм запасом калорий". На "Петмоле" - крупнейшем молочном заводе Северо-Запада - проводится большая исследовательская работа. Так вот, специалисты предприятия считают, что молоко - продукт специфический: его вкус и полезность напрямую зависят от жирности. Так что петмоловцы рекомендуют максимально использовать полезные свойства молока - продукта, содержащего около 100 различных ценных для организма веществ: более 20 аминокислот, 25 жирных кислот, 30 минеральных солей.




Похожие:

Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» iconПейте молоко

Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» iconМолоко целебное вы пейте

Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» iconЛекция на тему: «Молоко и молочные продукты»
Любые продукты этой группы должны включаться в рацион ежедневно, как один из важных источников кальция и белка
Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» iconВыполнили: ученики 3А класса
Молоко играет огромную роль в развитии человека с самого рождения: материнское молоко незаменимо, и многие люди до самой старости...
Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» iconПлан проведения акции «Внимание дети!» в мбоу сош №13 с 1 по 10 ноября 2011 года
Беседа по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма в период осенних каникул
Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» iconКарлик- нос
Небольшая торговая площадь средневекового города. Тут и лавка сапожника, и цирюльня, и прилавок с зеленью и овощами. Раздаются голоса...
Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» iconДень легкого дыхания провела начальник лагеря «Шуршик» Богомолова Л. Н. Беседа «Правильное дыхание»
Провести беседу на тему: «Дыхательная гимнастика, для здоровья легких, профилактика лёгочных заболеваний», раздать памятки
Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» icon«Плесневые грибы. Дрожжи» I. Проверка знаний. Беседа
Беседа: Рассмотрите рис. 158 на стр. 203. Чем отличается гриб мукор от пеницилла?
Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» iconПрограмма «Школьное молоко»
«Школьное молоко», заинтересованность учащихся и родителей в улучшении структуры питания школьников посредством включения молока...
Беседа на тему: «Пейте, дети, молоко» iconТема рмо: «Интеграция основного и дополнительного обучения». Открытый урок в 9 классе на тему
Вид урока: урок – беседа, при которой учитель, опираясь на знания и опыт обучающихся, пользуясь вопросами, подводит обучающихся к...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов