Уважаемые родители! icon

Уважаемые родители!



НазваниеУважаемые родители!
Дата конвертации20.05.2012
Размер30.52 Kb.
ТипДокументы

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

Помогите ребенку справиться со школьными нагрузками.


Вы гордитесь тем, что ваш ребенок учится в престижной школе, осваивает программу повышенной сложности и посещает шесть факультативов? Или поступил одновременно в общеобразовательную, музыкальную, спортивную и языковую школы? Хорошо, если юный интеллектуал со всем этим справляется. Но надолго ли хватит хрупкого детского здоровья?

«Я НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ!»

Почему восторженный первоклассник с сияющими глазами спустя некоторое время превращается в бледного, сутулого школьника? Спросите ученика любого класса, что для него самое сложное в учебе? «Не хватает времени», -- ответит большинство. Каждый день на протяжении десяти-двенадцати лет ребенок находится в тяжелейшей ситуации: он ничего не успевает! Психологи называют это «стрессом ограничения времени». Именно этот стресс становится причиной многих нарушений здоровья, в том числе очень распространенных сейчас детских неврозов. Причина его появления -- перегруженность. Огромный объем информации, который обрушивается на маленькие головы, и нерациональная организация учебного процесса. Рабочий день школьника вместе с приготовлением домашнего задания длится 10--12 часов, а у старшеклассников -- по 14--15. Не каждый молодой, растущий организм справится с такой нагрузкой.

^ КАК ПОНЯТЬ, ЧТО РЕБЕНОК ПЕРЕГРУЖЕН?

  • ребенок худеет

  • часто жалуется на плохое самочувствие

  • у него синяки под глазами

  • беспокойно спит и плохо ест

  • могут появиться навязчивые движения: подергивание мышц лица, нервные покашливания

  • ребенок грызет ногти

  • появляются запинки в речи, заикание

  • пропадает интерес к знаниям, любовь к школе и учителям

^ РОДИТЕЛИ МОГУТ ПОМОЧЬ

Отношение детей к школе и учебе часто зависит не столько от учебного заведения, сколько от семьи. В ваших силах помочь ребенку адаптироваться, подготовить его к учению с увлечением. Если в семье первоклассник, хорошо бы одному из родителей в сентябре взять отпуск. В этот период ребенку еще трудно освоиться с порядками в школе, высидеть урок и даже запомнить, что лежит в его собственном портфеле. Непривычная обстановка и необходимость концентрировать внимание отнимают много сил. Поэтому дом для него должен стать островком стабильности, где его всегда выслушают, объяснят происходящее в школе, помогут собрать портфель или выполнить домашнее задание. А утром непременно накормят завтраком не на скорую руку.
Родителям следует в первые же дни выработать "школьный ритуал": утром собираемся и идем в школу, обсуждая по дороге важные для малыша дела, вовремя забираем его домой, вместе обедаем, обсуждая события прошедшего дня, обязательно гуляем, вечером готовимся к завтрашнему дню. Делать домашние задания лучше всего с 15 до 17 часов. Не стоит сразу же отдавать ребенка в группу продленного дня, это увеличит и без того немалую физическую и эмоциональную нагрузку.

^ ПОСЛЕ КАНИКУЛ

Сегодня ваш загорелый отпрыск спит до двенадцати, часами носится по улице и засиживается допоздна у телевизора или компьютера, а завтра окажется в жестких условиях школьного режима. Лучше, если этот переход будет постепенным. За 2-3 недели до сентября начинайте будить его пораньше, приучать к более стабильному и устойчивому распорядку дня. Когда начнутся занятия, постарайтесь помочь ребенку так организовать свой день, чтобы у него оставалось время заниматься тем, чем он хочет. Хорошо, если это будут прогулки на свежем воздухе или спортивные занятия, но если он захочет просто побездельничать, это тоже неплохо. И, конечно, не забывайте поддерживать и поощрять ребенка, постарайтесь, особенно в первое время, не увлекаться замечаниями и критикой. Пусть у вашего ребенка будет преимущественно хорошее настроение, тогда он будет меньше уставать.

Максимальное количество учебных часов в неделю для всех общеобразовательных школ

Классы

Максимально допустимая недельная нагрузка в часах

 

^ При 6-дневной неделе

При 5-дневн. нед. КПП

Четырехлетняя начальная школа

1

22

20

2—4

25

22

КСТАТИ

Максимальная учебная нагрузка должна приходиться на 2-й и 3-й уроки, в течение недели — на вторник и среду; а в течение года — на период с середины октября до середины декабря. Самый трудный месяц — февраль. Время с начала сентября до середины октября тоже считается сложным — это период адаптации к школе.





Похожие:

Уважаемые родители! iconУважаемые выпускники 11 класса! Уважаемые родители! Внимательно ознакомьтесь с информацией о сдаче егэ !!

Уважаемые родители! iconПубличный отчёт о деятельности общеобразовательного учреждения за 2010 -2011 учебный год. Уважаемые родители, учащиеся, друзья и коллеги моу «Основная образовательная школа п. Анисовский»
Уважаемые родители, учащиеся, друзья и коллеги моу «Основная образовательная школа п. Анисовский»!
Уважаемые родители! iconУважаемые родители! Будьте всегда в курсе школьной жизни своих детей!
Информированность родителей дисциплинирует детей. В тех школах, где родители напрямую получают информацию о жизни ребенка, успеваемость...
Уважаемые родители! iconКак родителям помочь подростку выбрать будущую профессию. (Советы психолога.)
Уважаемые родители старшеклассников! Сегодня мы поговорим о том, как родители могут поддержать своего ребёнка при выборе профессии...
Уважаемые родители! iconЯрмарка дополнительного образования Уважаемые родители!

Уважаемые родители! iconСценарий торжественной регистрации бракосочетания в арзгирском Загсе, признанный одним из лучших в крае. ( звучит музыка Мендельсона)
Зав. Загсом: Дорогие друзья, уважаемые родители, уважаемые гости, сегодня мы все с вами собрались для того, чтобы засвидетельствовать...
Уважаемые родители! iconУважаемые родители!
Семейный отдых (ребенок от 4 до 18 лет с сопровождающим) на территории Ленинградской области
Уважаемые родители! iconУважаемые родители!
Южное окружное управление образования г. Москвы предлагает Вам сеть городских летних лагерей
Уважаемые родители! iconУважаемые родители!
Приглашаем вас посетить Дни здоровья, которые проводятся в школе согласно нижеприведенному плану
Уважаемые родители! iconУважаемые родители!
Предоставляются бесплатные путевки в детские оздоровительные лагеря Ленинградской области на период летних школьных каникул
Уважаемые родители! iconУважаемые родители и учащиеся 1-5 классов моу сош №21!
Иванов С. В. Русский язык Ефросинина Н. А. Литературное чтение Виноградов Н. Ф. Окружающий мир
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов