Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) icon

Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье)



НазваниеКод Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье)
страница1/10
Дата конвертации22.07.2012
Размер0.69 Mb.
ТипДокументы
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10


Сергей Волин

Код Дикуля

Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. - СПб.: прайм-ЕВРОЗНАК, 2009. - 118, [10] с. (Здоровье - это счастье).

Человек может все, если обладает силой духа, волей и ве­рой в победу. Можно вытащить себя из любой болезни, можно превозмочь любые трудности! Если только не раскисать, если действовать. И действовать целеустремленно и осмысленно.

Это доказал Валентин Дикуль, о системе которого вы узна­ете из книги. Система уже помогла тысячам «безнадежно боль­ных» с точки зрения официальной медицины людей.

Даже перелом позвоночника – не приговор, даже инвалид­ное кресло – не фатально. Воля и разум человека делают невоз­можное!

Человек может все! Эту формулу доказывают люди, о которых человечество слагает легенды. Один из таких людей — Валентин Дикуль.

Эта книга описывает программу восстановления здоровья, которая помогла тысячам.

Вы узнаете не только об удивительных упражнениях и уникальных тренажерах Дикуля, вы узнаете, как верить, как укрепить дух, как жить, чтобы обрести здоровье!

Купить книгу в интернет-магазине "Озон" (71 руб.)


СОДЕРЖАНИЕ

Здоровье опорно-двигательного аппарата -
залог здоровья органов и систем человека
и его долголетия! 3

Как «обычная» медицина лечит болезни опорно-двигательного аппарата 4

Некоторые методики «альтернативной» медицины для лечения опорно-двигательного аппарата 6

ФОРМУЛА БРЭГГА: здоровый позвоночник = упражнения,
поддерживающие осанку, + правильное питание
+ полноценный отдых 6

ФОРМУЛА НИШИ: здоровый позвоночник = жизнь по законам природы + выполнение «Шести правил здоровья» 7

ФОРМУЛА ХВАНА: здоровый позвоночник = регулярная
тренировка разных его отделов 8

Феномен Дикуля 10

Вехи создания системы – этапы жизни Валентина Дикуля 12

Доктор Дикуль 15

Расшифровываем код 16

Если нельзя, то значит — можно! 16

Кому адресована система 19

Как это работает 20

Как невозможное превратить в реальность.
Объяснение 21

Упражнения на тренажерах и без них 23

Мысленная разминка 23

Упражнения 24

Первый комплекс 24

Второй комплекс 31

Растяжка против судорог и спазмов 58

Хотеть - значит мочь! 59

Приложения 61

Строение позвоночника 61

Позвоночник и его строение 61

Функции позвоночника 62

Почему болеет позвоночник 63

Болезни позвоночника и суставов 64

Остеохондроз 64

Что это такое 64

Механизм заболевания 64

Как определить остеохондроз 65

Грыжи межпозвонковых дисков 65

Причины 65

Радикулит 66

Причины 66

Как радикулит проявляется 66

Сколиоз 67

Что такое сколиоз 67

Причины 67

Диагностика 67

Остеопороз 68

Факторы риска 68

Болезни суставов 68

Артрит 68

Артроз 69



^

Здоровье опорно-двигательного аппарата -
залог здоровья органов и систем человека
и его долголетия!


Здоровье, сила, энергичность человека
зависят не от возраста, а от состояния
позвоночного столба.


П. Брэгг


Самое главное в жизни — это здоровье! Потому что, когда человеком овладевают хвори, любое при­знание или богатство перестают быть в радость. Здо­ровье не купишь, но его можно и нужно поддержи­вать и укреплять. И никто этого ни за кого не сде­лает. Необходимы собственные усилия человека.

Среди болезней, с которыми рано или поздно сталкивается большинство людей, на одном из пер­вых мест нарушения функций опорно-двигательно­го аппарата и позвоночника. Они занимают по рас­пространенности второе место после сердечно-сосу­дистых заболеваний. Поскольку опорно-двига­тельная система — это наш каркас, опора и основа, то ее разбалансированность провоцирует болезни других систем и отдельных органов, а также сни­жение подвижности и ухудшение общего состояния организма.

Болезни позвоночника, костей и суставов одина­ково свойственны и молодым, и пожилым людям.

Мужчины страдают ими почти в два раза чаще, чем женщины. Тут сказываются особенности мужской анатомии и физиологии, повышенные физические нагрузки.

Статистика заболеваемости болезнями опорно-двигательного аппарата и позвоночника, по данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) и Минздрава РФ, выглядит так:





Европа

Россия

Страдают заболеваниями опорно-двигательно­го аппарата

75%

85-90%

Из них обращаются к врачу

50%

20%

Из 1000 больных, впервые обратившихся к врачу в связи с заболеванием позвоночника







Направляются в клинику/больницу для обследования

350

400

Остаются для обследования и лечения

30

40-50

Оперируются

5

7-10

Процент нетрудоспособности в связи с болезнями позвоночника

10-15%

20-25%


Как видите, наша страна ненамного превосходит Европу по статистике заболеваемости. Практичес­ки с одинаковой частотой болеют старые и молодые, бедные и богатые, вот только мужчины несколько «опережают» женщин. Что же провоцирует беско­нечные болезни опорно-двигательного аппарата?

Специалисты утверждают: к факторам риска от­носятся малоподвижный образ жизни, сидячая ра­бота, нехватка времени и сил для занятий спортом, избыточный вес, механические травмы, избыточ­ные физические нагрузки, переохлаждение, ноше­ние обуви на высоких каблуках или вовсе без оных.

Резюме печальной статистики выглядит пример­но так:

■ Большинство людей совершенно не умеют ра­зумно рассчитывать физические нагрузки: либо «перебирают», либо «недобирают», что не может не сказаться на состоянии их опор­но-двигательного аппарата.

■ Вместе с пищей наш организм далеко не всег­да получает необходимые для костей и мышц химические элементы и соединения, зачас­тую приобретает слишком много ненужных ему веществ, например солей, в избыточном количестве. Не справляясь с их выведением, организм откладывает соли «про запас» в кос­тях и суставах, что нарушает их работу.

■ К вышеперечисленным факторам нужно до­бавить неудобную обувь и одежду, которую люди нередко носят, чтобы только не отстать от моды, пытаясь не обращать внимания на то, как она стесняет и трет. Хотим шагать в ногу с модой, а становимся ее жертвами. Причем в жертву здесь приносится не что-то несущест­венное, а собственное здоровье.

Получается, что к «группе риска» принадлежат практически все! Гиподинамия и неправильное пи­тание — бич современного человека, где бы он ни жил, к какой бы возрастной категории ни относил­ся. Что же делать? В первую очередь помнить... о том, что все мы — потенциальная «группа рис­ка». И заниматься профилактикой: оптимизировать свои режим питания и режим физических нагру­зок, отказаться от «неправильной» обуви, поста­раться свести к минимуму риск травматизма. А если уже болен? Значит, нужно предпринять все возможное, чтобы вылезти из болезни.
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10




Похожие:

Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) iconКупить книгу в интернет-магазине "Озон"
Волин С. Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника / Сергей Волин, Сергей Дьяченко, Тамара Дьяченко. М.: Фолио сп,...
Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) iconВолин С. Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника / Сергей Волин, Сергей Дьяченко, Тамара Дьяченко
Волин С. Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника / Сергей Волин, Сергей Дьяченко, Тамара Дьяченко. М.: Фолио сп,...
Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) iconСтивен хассен освобождение от психологического насилия деструктивные культы контроль сознания методы помощи Санкт-Петербург «прайм-еврознак»
Подготовлено к печати издательством прайм-еврознак* по лицензионному договору с издательством freedom of mind press, inc с/о Benny...
Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) iconДокументы
1. /Упражнения В.И.Дикуля.doc
Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) iconА. П. Стахов «Код да Винчи»: лекция
За первую неделю продажи, роман «Код да Винчи» занял первое место в списке Нью-Йоркских бестселлеров. Позже роман стал хитом №1 среди...
Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) iconКод региона 64 Код ппэ 352

Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) iconДокументы
1. /60 упражнений Валентина Дикуля.doc
Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) iconДокументы
1. /Волин М.Л.Паразитные процессы в радиоэлектронной аппаратуре.1981.djvu
Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) iconДокументы
1. /МРБ 0926. Волин М.Л. Подавление внешних паразитных связей в усилителях.djvu
Код Дикуля Волин, С. Код Дикуля / Сергей Волин. Спб.: прайм-еврознак, 2009. 118, [10] с. (Здоровье это счастье) iconТема: представление нечисловой информации в компьютере Изображение размерами 60х80 передается со скоростью 1000 бит/с
Каждый символ вводится в компьютер нажатием клавиши на клавиатуре. Каждая клавиша имеет свой числовой код в соответствии с кодовой...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов