Эстафеты с элементами гимнастики icon

Эстафеты с элементами гимнастики



НазваниеЭстафеты с элементами гимнастики
Дата конвертации30.07.2012
Размер9.25 Kb.
ТипДокументы



Эстафеты с элементами гимнастики.



  1. Вращательно-беговая –Оббежать все предметы, снаряды, встречающиеся на пути( скамейку, обруч, гимнастический мат, фишку, обратно вовзвращаться бегом по прямой. Передача эстафеты слева левой рукой.

  2. Прыжки через скамейку способом перешагивания с продвижением вперед, прыжки с вращением обруча вперед, кувырок вперед с выпрыгиванием вверх ,прыжки через обруч, обратно – кувырок вперед, прыжки через обруч, далее бегом. Количество прыжков во всех заданиях = 3.

  3. Прыжки через скамейку с опорой руками с продвижением вперед, обруч переложить вращением через себя, кувырок вперед, обруч через себя, возвращаться, выполняя задания в обратной последовательности.

  4. Прыжки с продвижением вперед в упоре присев , 3 кувырка влево, оббежать обруч, 3 кувырка вправо, оббежать обруч, далее бегом.

  5. Передвижение по скамейке приставным шагом левым боком , взять мяч и выполнить кувырок влево с мячом в руках, подбросить мяч вверх выполнить поворот на 360, далее кувырок с мячом вправо, оставить в обруче и вернуться по скамейке приставными шагами вправо.

  6. Продвижение по скамейке с вращением обруча в правой руке, 3 прыжка вперед с продвижением, оставить обруч, оббежать фишку, далее перехватывая обруч вокруг себя по скамейке обратно.





Похожие:

Эстафеты с элементами гимнастики iconПоложение о проведении военно-спортивной эстафеты, посвященной «Дню защиты детей»
Руководство проведением эстафеты возлагается на главную судейскую коллегию, утвержденную начальником го школы. Главным судьей эстафеты...
Эстафеты с элементами гимнастики iconЦели: познакомить учащихся с элементами комбинаторики, (комбинации, перестановки); на простейших примерах рассмотреть правило умножения; развивать логическое мышление учащихся. Оборудование
Тема: «Знакомство с элементами комбинаторики» (урок математики 5 класс) презентация
Эстафеты с элементами гимнастики iconГ. Р., Шевченко Г. И. Латинский язык с элементами римского права
Гарник А. В., Наливайко Г. Р., Шевченко Г. И. Латинский язык с элементами римского права. Для студентов юридических факультетов и...
Эстафеты с элементами гимнастики iconКомплексы гимнастики до занятий
По команде принять положение правильной осанки и сохранить его в течении 5 – 6 секунд
Эстафеты с элементами гимнастики iconКомплексы гимнастики до занятий
По команде принять положение правильной осанки и сохранять его в течение 5 – 6 секунд
Эстафеты с элементами гимнастики iconГосш урок гимнастики с использованием функциональной музыки, 2 класс
Продолжить обучение упражнениям в равновесии. Закрепить умение ходить по гимнастическому бревну
Эстафеты с элементами гимнастики iconПротокол результатов эстафеты м21, 11 кп, 900 м, набор высоты 90 м, Зам гл судьи по сто: Заикин В. В. (Свк)

Эстафеты с элементами гимнастики iconТестирование «Окружающий мир с элементами обж»

Эстафеты с элементами гимнастики iconТестирование «Окружающий мир с элементами обж»

Эстафеты с элементами гимнастики iconКомплекс упражнений корригирующей гимнастики «Самовытяжение»
«Самовытяжение». И. п. — лежа на спине, руки вверху. На три счета потянуться вверх, вытягивая позвоночный столб, носки на себя; и...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов