План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения icon

План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения



НазваниеПлан-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения
Дата конвертации26.08.2012
Размер33.05 Kb.
ТипУрок

ПЛАН-КОСПЕКТ

урока физической культуры для учащихся 3-го класса.


ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: 14 апреля 2009 года.


МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: спортивная площадка.


ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ УРОКА: 40 минут.


ЗАДАЧИ УРОКА:

  1. Совершенствовать технику низкого старта;

  2. Развитие прыгучести – прыжки через скакалку;

  3. Воспитание коллективизма. Игра «Пионербол».


ТИП УРОКА: совершенствование.


ВИД УРОКА: легкая атлетика.


ЦЕЛЬ УРОКА: формировать умение эффективно использовать технику низкого старта.


ИНВЕНТАРЬ И ОБОРУДОВАНИЕ:

  1. Волейбольная сетка – 1 шт.

  2. Волейбольный мяч – 1 шт.

  3. Скакалки – 7 шт.

  4. Свисток – 1 шт.

  5. Секундомер – 1 шт.




Часть урока

Содержание урока

Дози-

ровка

Методическое указание

Подготовительная часть (10 – 12 минут)

Построение в шеренгу. Раппорт. Приветствие. Объяснение задач урока. Строевые упражнения:

  • Повороты: «направо», «налево», «кругом».

  • Перестроения из шеренги по одному в шеренгу по два.

  • Медленный разминочный бег.


ОРУ в кругу:

  • Наклоны головой.

  • Повороты головой.

  • Рывки поднятыми попеременно вверх руками.

  • Рывки согнутыми перед грудью руками и отведение прямых рук влево и вправо.

  • Наклоны туловища влево и вправо.

  • Наклоны туловища вперед и назад.

  • Выпады вперед и назад.

  • Выпады влево и вправо.

  • Махи левой и правой ногой.

  • Прыжки на месте.

  • Ходьба на месте.

3 минуты


5-6 раз

5-6 раз

5-6 раз


5-6 раз


5-6 раз


5-6 раз


5-6 раз


5-6 раз

5-6 раз

10 раз

Наличие спортивной формы, бодрого настроения.


Глубокие наклоны.


Локти не сгибать.


Пятки не отрывать при поворотах.


Наклоны глубже.


Колени не сгибать.


Глубокие выпады до боли в мышцах.


Махи выполнять повыше.

Высокие прыжки, осанка, колени выше.


Основная часть (25-26 минут)

  1. Совершенствование техники низкого старта. Дистанция 20 м. Команда «На старт» - ученики становятся к стартовой линии, команда – «Внимание» - колено толчковой ноги выпрямляется, голова вниз за стартовую линию, команда – «Марш» - выбегают на дистанцию.




  1. Прыжки через скакалку. Класс делится на 2 группы. Сначала прыгают мальчики, девочки считают, затем наоборот.

  2. Класс рассчитывается на «1» - «2» - игра «Пионербол».


3 раза.

7 минут


7 минут.


11-12 минут.

Обратить внимание на то, чтобы стопа находилась на расстоянии одной стопы от стартовой линии, колено толчковой ноги на расстоянии ширины стопы от впередистоящей ноги, пальцы рук параллельно линии старта, голова наклонена вниз.


Соблюдать правила игры.

Заключительная

часть

Построение. Игра на внимание. Подведение итогов урока. Домашнее задание.

3-4 минуты.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Мухарлямов Р. М.

МОУ «Основная общеобразовательная школа села Степное»

Энгельсского района Саратовской области


Урок

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

во 3-м классе.



ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА.


Подготовил и провел

учитель физической культуры

Мухарлямов Р. М.




2008-2009 учебный год.





Похожие:

План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения iconКонспект зачетного урока по физической культуре для учащихся 7 класса школы №87 Петроградского района Санкт-Петербурга Преподаватель физической культуры
Совершенствовать технику передач одной рукой и двумя руками от груди на месте в сочетании с другими двигательными действиями
План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения iconУрока Тема урока Стр. Кол-во часов Дата проведения (план) Дата проведения (факт) Учебно-наглядное оборудование I

План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения iconУрока Тема урока Кол-во часов Дата проведения (план) Дата проведения (факт) Учебно-наглядное оборудование I

План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения iconКонспект урока по физической культуре для учащихся 6 класса Тип урока : Учебно-тренировочный Задачи урока: Учить технике поворота «упором»
Продолжать учить, закрепить техникe перехода попеременных ходов на, одновременный
План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения iconКонспект урока по физической культуре для учащихся 8 класса
Цель: научить преодолевать препятствия в сочетании с бегом, прыжками, перемещениями
План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения iconПлан-конспект урока по физической культуре для учащихся 5-х классов. Тип урока: обучающий. Задача урока: 1) Развитие ловкости. 2) Обучение техники упора на перекладине (мальчики)
...
План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения iconУрока по физической культуре для учащихся 8 класса Тема: «Преодоление искусственных и естественных препятствий»
Цель: научить преодолевать препятствия в сочетании с бегом, прыжками, перемещениями
План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения iconПортфолио учителя физической культуры моу “Зубово Полянской средней общеобразовательной школы №1”
Проблема, над которой работает учитель “Повышение эффективности и качества урока физической культуры в современных условиях”
План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения iconIii. Участники соревнований. Учащиеся 9-11 классов. Состав каждой команды 6 человек. IV. Место и сроки проведения
Главный судья соревнований: учитель физической культуры Жорник А. И; председатель жюри: директор школы Рухленко Н. М.; члены жюри:...
План-коспект урока физической культуры для учащихся 3-го класса. Дата проведения iconПрограмма по физической культуре пояснительная записка
Данная рабочая программа по физической культуре разработана для учащихся 1 «В» класса общеобразовательной школы и направлена на реализацию...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов