Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» icon

Прошлая неделя была посвящена «Здоровью»



НазваниеПрошлая неделя была посвящена «Здоровью»
Дата конвертации20.05.2012
Размер39.72 Kb.
ТипРуководство




Прошлая неделя была посвящена «Здоровью».




Группа учениц из 11 «А» класса, под руководством Исуповой Ирины Владиславны, учителя химии, подготовили доклад на тему «Вредные привычки».


Они рассказывали в 5-7 классах о вреде курения, употребления алкогольных напитков, а также вреде чипсов и газированной воды, как это ни странно.


Они поделились наиболее впечатляющим материалом с нами.





Чипсыэто смесь углеводов и жира, приправленная красителями, заменителями вкуса и огромным количеством сахара. Особенно вредны чипсы, приготовленные не из цельного картофеля, а из пюре.


^ Диетологи предупреждают: в этих продуктах содержится избыточное количество соли и масла. Об этом нужно знать гипертоникам и людям, страдающим болезнями почек. Соль в больших концентрациях задерживает в организме воду, увеличивая объем крови, тем самым повышая артериальное давление. Также избыток соли мешает нормальному развитию костной ткани.


Чипсы, приготовленные на гидрогенизированных жирах, содержат так называемые трансизомеры жирных кислот, мутированные молекулы которых непоправимым образом нарушают функции человеческих клеток.


Чипсы как продукты богатые трансизомерами жирных кислот способствуют снижению уровня тестостерона – гормона, отвечающего за половую функцию и либидо мужчины (и вот еще факт: ухудшение качества спермы). Женщинам тоже стоит остерегаться: увеличения (приблизительно на 30-40%) риска возникновения рака груди; рождения детей с низким весом; ухудшения качества молока у кормящих матерей. А также: ухудшение иммунитета, развитие диабета, и увеличение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.


Чипсы – продукт не для тех, кто думает о фигуре. Энергетическая ценность 90 граммовой пачки чипсов – около 550 ккал, достигается она за счет технического жира, которым буквально пропитаны ломтики картофеля.


Витаминов и минеральных веществ (не говоря уже о полезной клетчатке) в чипсах нет вообще.


^ Чипсы противоестественная еда, стимулирующая сильную жажду, отеки и отбирающая много калорий у нормального рациона.

Учениц 11 «А» класса поразило то, как дети из 5-7 классов восприняли материал про пиво.

gif" align=left hspace=12>


Косметические свойства пива:

В бане пиво льют на раскаленные камни. Это делают, потому что пивной пар очень полезен как для кожи, делая ее более шелковистой, так и для всего организма. Различные маски и крема на основе пива способствует разглаживанию морщин. Лучшее средство для укладки волос, которое было известно нашим прабабушкам, это пиво. А если пиво нанести на некоторое время на волосы, к ним вернется здоровый блеск, эластичность, приостановится их выпадение. Но раз пиво так хорошо на нас влияет, почему все твердят о том, что пиво пить не надо? А разве вы употребляете косметические средства в нормальном рационе?


Гормональные проблемы:

Чем отличаются мужчина от женщины в плане гормонов? У мужчины в крови в основном мужские гормоны (тестостерон), а у женщины в крови гормоны женские (эстроген и прогестерон).

Когда мужчина начинает употреблять пиво, у него в организме начинают накапливаться много женских гормонов. В результате, у него смещается гормональное равновесие, и он начинает отекать, оплывать лицом, телом, толстеть. Начинает биологически из мужчины потихоньку превращаться в женщину – по характерным признакам. Раньше он был активным, с волевыми качествами, стремлением к победе, желанием лидировать, а теперь мы получаем безвольное, апатичное существо промежуточного рода, способное лишь лежать на диване и смотреть в телевизор. Далее могут появляться раздражительность и стервозность. Фигура такого существа тоже меняется – расширяется таз, жир откладывается по женскому типу – на бедрах. Мышцы живота слабеют, и появляется «пивной живот».

У женщин, употребляющих пиво, происходит обратный процесс, маскулинизация. У них появляются вторичные половые признаки: усы, борода; постепенное упразднение женственности, заметное в изменении внешнего образа. Весь образ женщины становится грубым, пропадает изящность, голос становится похожим на мужской, таз уменьшается, а плечи увеличиваются.




Вред газированной воды вполне реален.

Любимые многими детьми и подростками сладкие газированные напитки опасны для здоровья. Ученые уже давно доказали, что их употребление связано с развитием ожирения, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и различными видами авитаминоза. Кроме этого, вредные пищевые красители, содержащиеся в подобных напитках, связаны с проблемами поведения детей и с возникновением трудностей при обучении.




Частое употребление больших количеств сладкой газированной воды может неблагоприятно отразиться на здоровье. У каждого газированного напитка есть своя кисло-сладкая основа. Сахар – это чистый углевод. Можно подсчитать, сколько кусочков сахара содержится в банке емкостью 0,33 л того или иного напитка. В пепси-коле – 8 кусочков сахара, в кока-коле – 6,5 л, в «Швепс битер лимон» - 4 куска сахара. Сахар и подсластители, содержащиеся в напитках, оставляют сладкое послевкусие, не способствуя утолению жажды.


Печальный список «побочных эффектов» газированных напитков продолжает пополняться. Специалисты из Бирмингемского Университета (Великобритания) обнаружили, что дети, увлекающиеся «газировками», намного чаще нуждаются в лечении кариеса и других болезней зубов.

Вред газированных напитков заключается в том, что они содержат различные кислоты, негативно влияющие на зубную эмаль. Зубная эмаль у детей довольно неустойчива, и под действием газировки она постепенно разрушается. Постепенно поражается не только эмаль, но и дентин – начинается кариес, требующий впоследствии серьезного лечения зубов.




Похожие:

Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» iconОтчёт о проделанной работе в 2011 – 2012 учебном году Секции научного общества учащихся по биологии и экологии «Исследователь». Была поставлена цель
Была поставлена цель: обеспечение непрерывного процесса обучения, воспитания и развития личности и направленного на формирование...
Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» iconПояснительная записка. Цели и задачи
Отечеству, бережного отношения ко всему живому на Земле, сознательного отношения к своему здоровью и здоровью других людей
Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» icon23 мая в 6 «Б» классе был проведен открытый классный час по здоровому образу жизни «Курить Здоровью вредить». Эпиграфом к данному мероприятию была взята пословица «Живи разумом, так и лекаря не надо»
Ребята подготовили и показали сценку «Медведь и трубка», собирали пословицы о здоровье. Была проведена викторина «Я выбираю здоровый...
Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» iconС 21-27 ноября в школе была проведена неделя трудового обучения и профориентации, в которой участвовали учащиеся 1-11 классов. Всего приняло участие более 300 учащихся

Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» iconМысли по поводу суда над э. В. Лимоновым
Не так давно в Саратове состоялся суд над Э. В. Лимоновым и ему был вынесен приговор 4 года вместо предполагавшихся 12. Этому событию...
Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» iconВступительное слово
Богородицкого поля и окрестностей деревни Мартюхи, где в октябре 1941 года шли жестокие бои при прорыве из окружения соединений и...
Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» iconЛекция Менталитет интеллигенции 40-х 50-х годов xix-го века. «Литературное обособление»
Сегодняшняя наша лекция посвящена менталитету русской интеллигенции 40-х 50-х годов xix-го века — в данном случае, конечно, дворянской...
Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» iconНеделя необычных открытий
В последние дни марта в Тагарской школе традиционно проходят творческие отчеты. На этот раз форма отчета была весьма необычной –...
Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» iconПродолжительность учебного года в мбоу-сош с. Новосельское
Продолжительность рабочей недели: 2-11 классы шестидневная рабочая неделя; 1 класс – пятидневная рабочая неделя
Прошлая неделя была посвящена «Здоровью» iconК статье "Система работы с учащимися и их родителями по профилактике употребления психоактивных веществ и пропаганде здорового образа жизни" Результаты диагностического исследования «Определение отношения школьников к своему здоровью»
Результаты диагностического исследования «Определение отношения школьников к своему здоровью»
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов